Secangkir kopi hitam tanpa gula punya daya tarik sendiri. Rasa pahit yang tegas, aroma yang keluar saat diseduh, dan karakter…
Category: Gaya Hidup
Gaya Hidup
3 Alasan Gen Z Disebut Tampak Lebih Tua dari Milenial, Bukan Cuma Soal Usia
Ada fenomena menarik yang belakangan ramai dibicarakan, yaitu anggapan bahwa sebagian Generasi Z atau Gen Z terlihat lebih tua dibandingkan…
Hindari 8 Kebiasaan di Malam Hari yang Bisa Mengganggu Kesehatan Jantung
Malam hari seharusnya menjadi waktu bagi tubuh untuk beristirahat setelah menjalani berbagai aktivitas. Namun, beberapa kebiasaan yang terlihat sederhana justru…
Jangan Asal Pilih Obat Kumur, Kenali 4 Jenisnya agar Manfaatnya Maksimal untuk Kesehatan Gigi
Menjaga kebersihan gigi dan mulut bukan hanya soal menyikat gigi dua kali sehari. Banyak orang juga melengkapi rutinitas perawatan mulut…
Jangan Asal Campur Buah, Kenali 4 Kombinasi yang Sebaiknya Dihindari agar Pencernaan Tetap Nyaman
Buah selalu jadi pilihan camilan yang menyegarkan sekaligus menyehatkan. Kandungan vitamin, mineral, serat, dan antioksidannya membantu menjaga daya tahan tubuh…
10 Rekomendasi Gunung untuk Pendaki Pemula di Indonesia
Mendaki gunung jadi salah satu aktivitas outdoor yang makin banyak diminati. Selain bisa menikmati udara segar dan panorama alam yang…
Telur Asin Memang Nikmat, Tapi Nilai Gizinya Bisa Berkurang? Ini Penjelasan Pakar IPB University
Telur asin sudah lama menjadi salah satu makanan favorit masyarakat Indonesia. Rasanya yang gurih, teksturnya yang khas, dan daya simpannya…
Benarkah Kuning Telur Bikin Kolesterol Naik? Ini Fakta yang Perlu Dipahami Sebelum Menghindarinya
Selama bertahun-tahun, kuning telur sering mendapat cap sebagai penyebab utama kolesterol tinggi. Anggapan tersebut membuat banyak orang memilih hanya mengonsumsi…
5 Manfaat Biji Delima untuk Kesehatan, Kaya Antioksidan dan Berpotensi Bantu Turunkan Risiko Kanker
Bogor – Buah delima sudah lama dikenal sebagai salah satu buah dengan kandungan antioksidan yang tinggi. Namun, bukan hanya daging…
Asam Urat Sering Kambuh? Tujuh Makanan Ini Bisa Jadi Andalan untuk Bantu Menjaga Kadar Asam Urat
Asam urat menjadi salah satu masalah kesehatan yang cukup sering dialami masyarakat. Rasa nyeri yang datang tiba-tiba di area persendian,…
Wajah Sembap hingga Mudah Haus, Ini 5 Tanda Tubuh Kebanyakan Garam yang Jangan Diabaikan
Banyak orang mengira garam hanya berfungsi sebagai penyedap rasa. Padahal, natrium yang terkandung di dalam garam memiliki peran penting dalam…
Rendahnya Konsumsi Buah di Indonesia Masih Jadi PR, Dua Faktor Ini Disebut Jadi Penyebab Utama
Kebiasaan makan buah masyarakat Indonesia masih tergolong rendah. Padahal, buah menjadi salah satu sumber vitamin, mineral, serat, dan antioksidan yang…
Air Rebusan Daun Kelor Makin Dilirik, Ini Deretan Manfaatnya untuk Jantung, Otak, hingga Daya Tahan Tubuh
Daun kelor sudah lama dikenal sebagai tanaman herbal yang kaya nutrisi. Kini, air rebusan daun kelor kembali menjadi perhatian karena…
Sekolah Hijau Bukan Sekadar Indah, Ini Alasan Penghijauan Jadi Investasi Terbaik untuk Masa Depan Siswa
Halaman sekolah yang dipenuhi pepohonan dan tanaman bukan hanya membuat suasana terlihat lebih menarik. Di balik hijaunya lingkungan tersebut, ada…
Batuk Tak Kunjung Hilang dan Tubuh Mudah Lelah? Jangan Anggap Sepele
Batuk memang jadi salah satu keluhan kesehatan yang paling sering dialami banyak orang. Biasanya kondisi ini akan membaik dalam beberapa…