Tubuh membutuhkan berbagai jenis vitamin agar bisa bekerja dengan optimal. Meski hanya dibutuhkan dalam jumlah kecil, vitamin punya peran besar…
Category: Kesehatan
Kesehatan
Konsumsi Telur Menurunkan Risiko Alzheimer?
Telur sudah lama dikenal sebagai sumber protein yang mudah didapat dan kaya nutrisi. Namun belakangan, perhatian para peneliti tertuju pada…
Daging Kambing untuk Diet: Mitos atau Fakta?
Daging kambing sering dianggap musuh buat orang yang lagi diet. Banyak yang langsung mikir kolesterol naik, lemak numpuk, sampai berat…
Kesalahan Saat Mengolah Daging Qurban yang Masih Sering Dilakukan
Menjelang Hari Raya Iduladha, dapur di banyak rumah biasanya langsung sibuk. Daging sapi dan kambing mulai diolah jadi sate, gulai,…
Kandungan Gula pada Nasi Putih dan Merah untuk Penderita Diabetes
Banyak orang langsung mikir nasi putih jadi musuh utama buat penderita diabetes. Padahal faktanya nggak sesederhana itu. Yang paling penting…
Kebiasaan Minum Air Putih yang Bisa Bikin Tubuh Lebih Fresh
Air putih sering dianggap sepele, padahal efeknya ke tubuh lumayan besar. Banyak orang baru sadar pentingnya hidrasi saat badan mulai…
Nikotin Rokok dan Kopi Sama-Sama Bikin Nagih?
Ngomongin soal gaya hidup anak muda jaman sekarang, kayaknya nggak afdol kalau nggak ngebahas soal rutinitas “ngudut” sambil “ngopi”. Dua…
Pentingnya Regulasi Ketahanan Pangan bagi Industri, UMKM, dan Konsumen
Menjamin setiap suapan makanan yang mendarat di meja makan dalam kondisi aman bukan cuma tugas dapur rumah tangga. Di balik…
Daftar Merek Roti Gandum Rendah Gula dengan Kandungan Gandum Tinggi
Memilih asupan makanan sehat sekarang makin gampang karena banyak pilihan di rak supermarket atau e-commerce. Salah satu menu sarapan atau…
Daftar Merek Susu Rekombinasi di Indonesia, Mana yang Cocok untuk Anda?
Kalau dulu kita cuma kenal susu sapi murni atau susu bubuk, sekarang rak supermarket makin penuh sama berbagai jenis istilah…
Mengenal Susu Rekombinasi, Proses Produksi hingga Kandungan Gizinya
Pernah nggak kamu lagi belanja di supermarket terus nemu produk susu yang tulisannya “Susu Rekombinasi” tapi bingung itu sebenarnya makhluk…
Rekomendasi Merek Mi Instan Rendah Garam
Makanan satu ini emang udah jadi penyelamat paling ampuh pas laper melanda, apalagi pas dompet lagi tipis atau mager masak…
Mie Instan dan Gaya Hidup Modern, Praktis Tapi Perlu Batasan
Mie instan udah jadi penyelamat sejuta umat, dari anak kost sampai pekerja kantoran. Rasanya yang enak, harganya yang ramah di…
Apakah Kerokan Efektif untuk Mengatasi Masuk Angin?
Badan pegal, perut kembung, sampai kepala pusing biasanya langsung dituduh sebagai ulah angin jahat yang masuk ke tubuh. Solusi paling…
Benarkah Labu Siam Bisa Menurunkan Darah Tinggi?
Banyak orang bilang kalau makan labu siam itu bagus buat penderita hipertensi. Sayuran yang bentuknya mirip buah pir ini emang…