Duduk terlalu lama sambil main HP atau sering menahan buang air besar ternyata bisa jadi bumerang buat kesehatan bokong kamu.…
Category: Kesehatan
Kesehatan
Masih Merokok di Dekat Anak? Ini Risiko yang Mengintai
Nongkrong sambil ngudud emang udah jadi kebiasaan banyak orang tua buat ngelepas penat. Tapi, masalahnya bakal jadi beda cerita kalau…
Singkong Rebus untuk Diet? Ini Manfaat dan Cara Mengolahnya
Belakangan ini, tren hidup sehat lagi bergeser ke arah yang lebih lokal dan organik. Salah satu bintang utamanya adalah singkong…
Daun Binahong, Tanaman Herbal dengan Segudang Manfaat
Banyak orang mulai melirik tanaman herbal sebagai alternatif buat jaga kondisi tubuh tetap fit tanpa harus melulu bergantung sama obat-obatan…
Beras Merah atau Beras Putih, Mana yang Lebih Baik untuk Diet dan Kesehatan?
Pilihan antara beras merah dan beras putih sering banget jadi perdebatan sengit di meja makan, apalagi buat kamu yang lagi…
Berapa pH Ideal Air Minum? Jangan Asal Minum, Ini Faktanya
Banyak dari kita yang sering asal pilih air minum cuma karena haus atau labelnya yang terlihat bersih. Padahal, ada satu…
Peran Lactobacillus casei Shirota Strain dalam Menjaga Keseimbangan Usus
Seringkali kita sibuk mikirin penampilan luar, mulai dari skincare berlapis sampai outfit yang paling hits, tapi lupa sama apa yang…
Minum Matcha Setiap Hari, Apa Benar Baik untuk Kesehatan?
Belakangan ini, tren gaya hidup sehat makin menjamur, dan salah satu bintang utamanya adalah matcha. Bubuk hijau halus asal Jepang…
Kenapa Tahu Baik untuk Tubuh? Ini Manfaat Lengkapnya
Siapa sih yang nggak kenal sama tahu? Makanan lembut berbahan dasar kedelai ini sering banget muncul di piring makan kita,…
